Grüne Vitalität für Anfänger: Bunte Wildpflanzenwoche

Finde in der Bunten Wildpflanzenwoche deinen Einstieg in die Welt der essbaren Wildpflanzen.

Das kann passieren, wenn du die essbaren Wildpflanzen in dein Leben lässt:

Mehr Vitalität und Gesundheit: Essbare Wildpflanzen haben bis zu 23x mehr Vitamine und Mineralstoffe als unser Kulturgemüse, sowie viele wertvolle sekundäre Pflanzenstoffe. Damit kannst du deinen Körper gesund und fit halten und vielen Krankheiten vorbeugen. 

Mehr Genuss und Geschmacksvielfalt: Die einheimischen essbaren Wildpflanzen lassen dich ganz neue Geschmacksrichtungen kennenlernen, die du nicht mehr missen möchtest! 

Mehr Naturvebundenheit: Die Natur erdet uns und bringt uns zurück zu unseren Wurzeln. Du lernst wieder die Rythmen der Natur kennen, ernährst dich mit den essbaren Wildpflanzen regional, saisonal und "unverpackt" und wirst die Natur um dich herum auf eine ganz neue und verbundene Art und Weise schätzen, wahrnehmen und schützen. 

Mehr Freude und innere Zufriedenheit: Durch die Natur und die essbaren Wildpflanzen bewegen wir uns achtsamer durch das Leben, sind mehr im Hier und Jetzt, sind auf allen Ebenen gut genährt und damit kannst du in dieser turbulenten Welt zu mehr innerer Ruhe finden. 

Mehr Ideen geistige Kraft: Mit dem Sammeln der essbaren Wildpflanzen bewegen wir uns regelmässig in der Natur. In der Natur wirst du auf ganz neue Ideen kommen, wenn du dich wieder mal in einer Gedankenspirale befindest und sie wird dir neue Horizonte eröffnen. 

Mehr Freiheit und Unabhängigkeit: Stell dir vor, du findest zukünftig jederzeit in der Natur die Lebensmittel, die dein Körper braucht, damit es ihm gut geht. Das macht dich frei und unabhängig. Egal was im Aussen passiert. Du wirst immer genährt sein. 

Mehr Geld für andere Dinge: Die essbaren Wildpflanzen findest du kostenlos im Wald und auf der Wiese. Du kannst dir die teuren Superfoods aus anderen Kontinenten sparen und dieses Geld für etwas brauchen, das dir sonst noch wichtig ist. 

Und zu guter Letzt: Mehr Spiel, Spass und Spannung auf jedem einzelnen Spaziergang:-)

KENNST DU DAS?

Du machst bei einer Kräuterwanderung mit und bist sehr fasziniert von dem grossen Wissensschatz der Kräuterexpertin, aber ein paar Tage später erkennst du vielleicht noch eine von diesen 20 vorgestellten Wildpflanzen und selbst da bist du noch etwas unsicher?

Du erkennst Brennnessel, Löwenzahn und Gänseblümchen, dir fehlen aber der Mut und die Ideen, sie in deine Küche zu integrieren?

Irgendetwas hält dich davon ab, Wildpflanzen regelmässig zu essen und damit von ihrer Vitalität zu profitieren?

Es fällt dir schwer, diese Wildpflanze, die du neu erkennst, wirklich in deinen Alltag zu integrieren?

Du kannst dir die Pflanzen einfach nicht merken und hast immer wieder Respekt vor giftigen Verwechslern?

Du bist fasziniert von der Natur und von den Wildpflanzen, hast aber keine Idee davon, wie die essbaren Wildpflanzen in deinen Alltag passen könnten?

Du weisst nicht, wann du was sammeln und wie anwenden und auch konservieren kannst?

Das erwartet dich in der Bunten Wildpflanzenwoche

Ganzheitliches Wohlbefinden: Erfahre die Kraft des Aufenthalts in der Natur und der natürlichen, energiespendenden, vitalisierenden Ernährung

Grundlagen: Erfahre, wie und wo du sammeln kannst, und was es mit dem Fuchsbandwurm, Zecken und Co auf sich hat. 

Ausführliches Pflanzenportrait: Lerne deine erste essbare Wildpflanze sicher erkennen und anwenden: Den Spitzwegerich - eine unterschätzte Delikatesse von der Wiese. Eine Pflanze und damit gleich drei neue Lebensmittel in deiner Küche. Lass dich überraschen:-)

Wilde Brennnessel-Party: Erfahre, wie du mit der Brennnessel ein einfaches und leckeres 3-Gang-Menü zaubern kannst.

Rezepte: Entdecke kreative und einfache Rezepte mit deinen ersten beiden Kräutern, die dir helfen, die Vielfalt der Wildpflanzen zu nutzen und neue Geschmackserlebnisse zu genießen.

"Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel sein und eure Heilmittel sollen eure Nahrungsmittel sein"

Hippokrates von Kos 460 bis 370 v.Chr.

So läuft die Bunte Wildpflanzenwoche ab: 

ES IST 100% ONLINE
Alles, was du zur Teilnahme benötigst, ist eine Internetverbindung, Neugierde, Offenheit und etwas Zeit in die Natur zu gehen. Die Bunte Wildpflanzenwoche ist ein Selbstlernkurs, bei dem du dich selbstständig, zeitunabhängig und in deinem Tempo an deine ersten Wildpflanzen herantasten kannst. 
Falls du dich danach weiter vertiefen und von mir persönlich in einer Kleingruppe begleitet werden möchtest, hast du im Anschluss an den Minikurs die Möglichkeit, in den grossen Jahreskurs einzusteigen. 

Spürst du, dass es Zeit ist, die Kraft der essbaren Wildpflanzen in deine Küche und dein Leben zu lassen? Dann nutze diese Gelegenheit für einen Start in deine neue, naturverbundene Vitalität!
Sichere dir jetzt deinen Platz für nur 47 Euro: 

HALLO, ICH BIN JENNY

Ich habe mich oft - wie viele Menschen - unausgeglichen, erschöpft und müde gefühlt. Die Beschäftigung mit Wildpflanzen und mit einer lebendigen, natürlichen Ernährung hat mein körperliches und psychisches Wohlbefinden endlich auf ein ganz neues Level gesteigert. Wildpflanzen, einfach im Alltag integriert, stärken und vitalisieren uns, sind ein Genuss und bringen uns zurück zu unseren Wurzeln - und das wiederum hat positive Auswirkungen auf unseren Umgang mit uns selbst, mit der Natur und mit dem Planeten. 

Es geht um das Entdecken einer gesundheitsfördernden und genussvollen Küche, den Aufenthalt in der Natur, das Naschen unterwegs, die Freiheit durch wilde Selbstversorgung und die Freude beim Erkunden der Umwelt. 

Als Ganzheitliche Ernährungstrainerin und Coach für essbare Wildpflanzen mit verschiedenen Weiterbildungen in diesen Themenbereichen freue ich mich, dass wir gemeinsam diesen Weg gehen und erkunden können, was uns quickfidel macht und wie wir diese grosse Freude weiter in die Welt tragen können. Ich freue mich auf dich!


Herzlichst, deine 

"Wer den Weg zur Natur findet,
findet auch den Weg zu sich selbst."

Klaus Ender