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kevin heckmann

Sonnenlicht & Gesundheit – was du über Vitamin D wissen solltest

Die zentrale Rolle des Sonnenvitamins D für unseren Körper und unsere Gesundheit beleuchten wir mit dem Gesundheitsexperten Kevin Heckmann. Reicht es, wenn wir uns regelmässig draussen in der Natur bewegen und Sonnenstrahlen auf der Haut geniessen? Warum ist das Vitamin D so wichtig? Wann macht es Sinn, es zu supplementieren und wie? Kevin gibt uns einen super Überblick über dieses so wichtige Thema.

Kevin Heckmann

Kevin ist Gründer von “Holi You! - ganzheitlich gesund und glücklich"
Seit 2016 hat er weit über 50 Online-Kongresse in die Welt gebracht, darunter „Nahrung als Medizin“, „Faszination Gehirn!“ oder “Gesundheit in deiner Hand”.

Seine Leidenschaft für ganzheitliche Gesundheit und Vitalität treibt ihn an. Er glaubt fest daran, dass ein Leben voller Freude und Glück unsere wahre Bestimmung ist - und genau dazu möchte er euch inspirieren.

Als ausgebildeter Life Trust Coach und Autor ist es seine Vision, dass jeder Mensch sein Leben in Freude und Begeisterung gestaltet und letztendlich die Menschheit als Ganzes wieder die Verantwortung als Hüter der Erde übernimmt. Jeder noch so kleine Schritt in diese Richtung ist von unschätzbarem Wert. Lasst uns gemeinsam vorangehen!


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Hier geht's zum erwähnten Vertiefungs-Interview mit Dr. Nehls über Vitamin D

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